Эта книга сделает вас счастливым (Хибберд Джессами, Асмар Джо); Эксмо-Пресс, 2017

Прекрасная книга. Очень соответствует названию серии - "Книга-психолог". Когда читала ее, постоянно было ощущение, будто разговариваю с живым человеком. Как живой собеседник, эта книга задает много вопросов и попадает в самое яблочко.
Еще одно из достоинств "Этой книги" - то, что в ней нет ничего лишнего.
Наконец, она очень круто оформлена, и ее чрезвычайно приятно держать в руках.

0    0

Книга очень понравилась. Купила ее после прочтения книги из той же серии, тех же авторов "Эта книга сделает вас спокойным".
Книга компактная, небольшая по объему, но в ней ее необходимое для работы по улучшению своего настроения и жизненного настроя - и немного теории, и практические рекомендации, задания. Написана живым языком. Ничего лишнего, все доступно пониманию и осуществимо. Нужно только применять.
Печать четкая, достаточно крупная ( за исключением нескольких схем серого цвета). Удобный формат и разворот. Можно брать с собой. Цена очень доступная.

0    0

очень хорошая книга, всем советую, 10 из 10

0    0

Просто и со вкусом!!!
Все приобретаем эту книгу!!!!

0    0

Книга просто чудо! Удобно брать с собой. В ней нет ничего лишнего, только то, что сделает вас счастливыми)))

0    0

Подавленное настроение, депрессия, грусть, тревога - все это вам, как и каждому человеку, несомненно знакомо. Вы не раз задавали себе и окружающим вопрос: как с этим бороться? Ответ находиться в нон-фикшене с говорящим названием: "Эта книга сделает вас счастливым". Если вы все же решитесь изменить свою жизнь и начнете читать это произведение, вам придется уяснить, что назад пути не будет - вы станете счастливым человеком. Порой сложно найти действительно стоящую литературу на эту тему, но если вы читаете этот отзыв, значит вам сильно повезло.
Я отношусь к такому типу людей, которые скептически относятся к подобным вещам. Так вот представьте моё удивление, когда эта книга изменила меня, мою жизнь и отношение людей ко мне. Эта книга не просто набор страниц с текстом уровня "прочитал и забыл" - это нечто большее. Она представляет собой некий путеводитель по жизни, которым в любой момент можно воспользоваться. Лично я не представляю завтрашний день без этой книги и опыта, который уместился на ста пятидесяти страницах этого произведения. Вместо того, чтобы годами дожидаться счастья, попробуйте создать его сами, с помощью карманного психолога по имени "эта книга сделает вас счастливым".

0    0

Эта книга для тех,кто устал от рутины и хочет добавить массу положительных эмоций в свою жизнь.
По мимо яркой обложки, в книге достаточно яркое и доступное содержание,ритмичный текст и занимательные сноски.
Эта та книга, которая действительно помогает избавиться от мрачности и неактивных мыслей.
Тут же можно найти ответы на те вопросы , которые вас волновали, например: "как обрести смысл в жизни?" или "как блокировать разрушительные мысли?"
Книга полезна для людей любых возрастов и интересов.Эта книга для всех,кто ищет себя.

0    0

У меня в жизни периодически бывают периоды, когда я чрезмерно волнуюсь, тревожусь по пустякам, впадаю в уныние, словом хандрю. Именно очередной такой момент и заставил меня искать какую-нибудь книгу, которая помогла бы мне справиться со всеми этими "симптомами". Я очень рад, что попался в интернете на книгу с говорящим названием "Эта книга сделает вас счастливым". В книге море полезной информации: здесь автор помогает выяснить исимптомы подавленного настроения, учит управлять своими эмоциями и даже помогает найти смысл жизни. Текст написан легким и понятным языком, основные тезисы выделяются автором, что не дает читателю запутаться в обилие информации. Кроме прочего книга помогает выиграть борьбу со своим сознанием и рассказывает как предупреждать негативные мысли. Мне определенно помогло это пособие преодолеть свое подавленное состояние, выйти из череды неприятных мыслей и справится с плохим настроением!

0    0

Эта книга помогла мне справиться с затяжной депрессией, поэтому автору огромный респект. В книге описываются последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут любому справиться с плохим настроением. Все дело в глубинном воздействии на подсознание читателя. Информация дана очень кратко, доступно, занимательно, по-существу. Главное, авторы призывают к практическим действиям, что даёт свои плоды моментально. Читается на одном дыхании, всем советую.

0    0

А у меня эта книга не «отозвалась». Авторы пишут о том, что и так, на мой взгляд, понятно. Например: следите, какие действия приносят вам радость, и старайтесь делать их чаще. Или: наши эмоции влияют на наши действия. Разве это не очевидно?.. Если вам нужно практическое руководство с механическим набором действий для выхода из депрессии, возможно, книга подойдёт. Но глубины в ней нет, на мой взгляд. Единственная мысль, которая понравилась: ставить под сомнение свои установки и суждения. Это действительно бывает полезно:)

0    0

книга о когнитивной психологии. немного не зашла. возможно из-за примеров на американский мотив. и честно говоря напрягает что много уделяется тому что указывают на недостатки «да вы так делаете, признайте это»

0    0

Сразу оговорюсь: возможно, если это ваша первая или вторая книга по психологии достижений в целом, то вы найдете в ней для себя что-то новое.
Но опытному читателю по этой тематике, просто будет скучно. Я ожидала, что автор тезисно будет описывать какие-то свои наблюдения - а вместо этого, и так в небольшой книжке, сплошная вода...
В общем, не очень))

0    0