- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас (Бурка Джейн; Юэнь Ленора); Попурри, 2020
от 836 до 1511
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4690-5
EAN: 9789851546905
Книги: Популярная психология
ID: 6681407
Добавлено: 18.10.2020
Описание
Рациональное, эффективное и понятное руководство для каждого, кто хочет перестать откладывать дела на потом. Прочтите его сегодня же!
Если у вас есть привычка отодвигать решение важных вопросов и текущих задач на завтра, на следующую неделю, на последний день перед дедлайном, значит, вы истинный прокрастинатор. Но раз вы обратили внимание на эту книгу, то уже понимаете все минусы ситуации и намерены с ней бороться.
Это полностью обновленное издание классической инструкции по пониманию и решению одной из самых распространенных поведенческих проблем написано на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Психологи Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный, проницательный и местами ироничный взгляд на прокрастинацию - явление, которое затрагивает абсолютно всех: студентов и ученых, офисных работников и директоров, домохозяек и продавцов.
Определяя и анализируя причины, по которым мы затягиваем выполнение задач (страх перед неудачей или расставанием, боязнь потерять контроль или просто вредная привычка), а также учитывая нейробиологию человеческого мозга, книга закладывает важный фундамент для понимания подобного поведения и объясняет, как мы можем начать действовать по-новому.
Авторы составили реально работающую программу борьбы с прокрастинацией путем достижения целей, управления временем, привлечения поддержки, избавления от стресса и дают полезные подсказки, как жить и работать рядом с другими окружающими вас прокрастинаторами.
Обязательно для прочтения всеми, кто хочет навести порядок в хаосе прокрастинации, который сам же и создал. - Реджина Лидс, писатель
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас (Бурка Джейн; Юэнь Ленора); Попурри, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 836 р. до 1511 р., средняя цена составляет 1109 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-4690-5 |
| Автор(ы) | Бурка Джейн; Юэнь Ленора |
| Автор | Бурка Джейн; Юэнь Ленора |
| Вес | 460 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | управление стрессом |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 432 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 432 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | частичная лакировка; ляссе |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 60x84/16 |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 20.7 x 14.5 x 2.1 |
| Язык издания | rus |
Видео обзоры
Где купить (5)
Цена от 836 руб до 1511 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Попурри"
Книги: Личная эффективность с ценой 668-1003 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Мегамаркет 5/5 | 1511 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 28.12.2024 | |
| book24 5/5 |
| обновлено 24.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1258 Промокоды на скидку | обновлено 12.10.2024 |
| Читай-город 5/5 | 836
| обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1265 | 21.11.2024 |
| Буквоед | 1149 | 01.07.2023 |
| МАЙШОП | 804 | 23.06.2024 |
| OZON | 776 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Прокрастинация. Почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас (Бурка Джейн; Юэнь Ленора); Попурри, 2020» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Onliner BY, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Одинцово
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (2)
-
Марина Епифанцева
- 17 июня 20215/5
В детстве мои родители любили повторять фразу "Надо делать хорошо, или не делать вообще". Казалось бы правильная идея, но при определенных условиях (когда хорошо = идеально, лучше всех) - это прямая дорога к прокрастинации.
Книга помогает увидеть многообразные причины прокрастинации и определить свои собственные.
Кроме того, авторы предлагают программу борьбы с прокрастинацией, которая включает в себя обучение навыкам правильной постановки и движения к цели, управления временем, использования физической активности для уменьшения стресса и восполнения энергии. Рекомендую! -
Nyct
- 30 января 20225/5
Книга -- бомба! В отличие от многих других изданий, где прокрастинация заявлена, как одна из тем, тут это заглавная тема. Вопрос действительно рассматривается со всех возможных сторон, дается множество практик для исправления ситуации. В приложении вынесен краткий перечень техник на, так сказать, "пожарный" случай, когда нужно настроиться вот прям сейчас.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Попурри"
Категория 668 р. - 1003 р.
Популярная психология - издательство "Попурри" »
Книги: Личная эффективность в Одинцове
Категория 668 р. - 1003 р.
