- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания протеиновых циклов и кето (Клемент Д., Лоберг К.); Попурри Издательство, 2021
от 649 до 2790
Издатель: Попурри Издательство
ISBN: 978-985-15-4792-6
EAN: 9789851547926
Книги: Коррекция фигуры и диеты
ID: 7394830
Добавлено: 28.02.2021
Описание
Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов!
Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающим сжигание жира и не позволяющим клетке "сломаться" или стать раковой. Этот механизм называется аутофагией - при его нормальной работе сложная цепочка биологических реакций способна не только замедлить процессы старения, но и оптимизировать функционирование организма в целом, помогая предотвращать всевозможные заболевания и обеспечивая нам долгую здоровую жизнь. Это своего рода переключатель, переводящий организм в режим долголетия.
- Как запустить этот механизм?
- Насколько частыми и продолжительными должны быть периоды здорового голодания?
- Какие продукты стимулируют аутофагию, а какие ее подавляют?
- Какие виды физических упражнений и какой интенсивности лучше выполнять?
- Каково оптимальное соотношение интервального голодания, протеиновых циклов и кетогенной диеты?
Опираясь на обширные научные данные и целый ряд практических советов для достижения долгосрочного результата, эта книга раскрывает принципы действия аутофагии и учит правильно ее контролировать.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания протеиновых циклов и кето (Клемент Д., Лоберг К.); Попурри Издательство, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 649 р. до 2790 р., средняя цена составляет 1157 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-4792-6 |
| Автор(ы) | Клемент Д., Лоберг К. |
| Автор | Клемент Д., Лоберг К. |
| Вес | 432 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2021 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издатель | Попурри Издательство |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 224 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 224 |
| Обложка | интегральный переплёт |
| Оформление обложки | интегральный переплет |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Переплёт | интегральный |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Здоровье |
| Страниц | 224 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 2750 |
| Формат | 24.6 x 17.3 x 1.5 |
| Язык издания | rus |
Где купить (5)
Цена от 649 руб до 2790 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Попурри Издательство"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 519-778 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | обновлено 16.01.2025 | |
| book24 5/5 |
| обновлено 16.01.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 16.01.2025 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 2790 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Читай-город 5/5 | 649 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 973 | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 988 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 618 | 23.06.2024 |
| OZON | 597 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания протеиновых циклов и кето (Клемент Д., Лоберг К.); Попурри Издательство, 2021» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Одинцово
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (3)
-
Анонимно
- 29 августа 20215/5
В организме человека происходит постоянный биологический процесс под названием "аутофагия"- "самопоедание" или естественный способ уничтожения , утилизации всего того, что мешает организму избегать болезней и различных нарушений.Это продлевает жизнь, поскольку организм человека омолаживается. если своевременно переключить режим между ростом и восстановлением клеток. Как лучше и безопасней на этот процесс перейти , чтобы он ускорился , как его контролировать с помощью соответсвующих медицинских вполне доступных анализов и даёт автор советы , основанные на исследованиях учёных - биологов в т.ч. японского учёного биолога Йосинори Осуми, получившего Нобелевскую премию за свой вклад
в исследования. Книга для меня ещё тем интересна, что автор книги года 3 применяя на себе, исследовал кето питание, которое мной уже применяется, а также интервальное голодание. Он на своём опыте пришёл к выводу, что кетогенная диета подходит не всем, и она не должна соблюдаться круглый год, что не следует без ограничений применять насыщенные жиры из сыра, сливочного масла, молочных продуктов и мяса. и что многие люди неправильно соблюдают кетодиету. По его мнению, в рационе кетогенного питания должны всё -таки преобладать ненасыщенные жиры. растительного происхождения. Вот такие противоречивые мнения учёных существуют и по кето питанию. Он также даёт рекомендации как безопаснее перейти на кето. Ведь содержание углеводов в рационе для поддержания кетоза у всех будет разным. Аутофагия. как утверждают учёные биологи, является одним из секретов здоровья нашего организма. Книга замечательная, с хорошим переводом. Содержание легко воспринимается. -
Афина Екатерина
- 23 апреля 20235/5
Это очень интересно!
Научные исследования, эксперементы¦? Так глубинно никто не смог раскрыть тему. Посоветовала данную книгу знакомым и коллеге с работы дала почитать. Сама сижу на ИГ уже 24 день, - 8 кг. И самое главное объемы ушли. Иллюстрации и слог книги достойны еще одной 11??
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание в Одинцове
Категория 519 р. - 778 р.
